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贴三伏贴可以游泳吗?贴三伏贴游泳有什么坏处?

来源:武汉新闻网 编辑:纳兰瑾萱 热度: 时间:2019-07-14 15:27
导读:冬练三九,夏练三伏,眼下就是三伏的日子,天气也是格外炎热,自古中医讲究冬病夏治,三伏贴就是三伏贴最为热门的养生项目,那么,贴三伏贴可以游泳吗?

冬练三九,夏练三伏,眼下就是三伏的日子,天气也是格外炎热,自古中医讲究冬病夏治,三伏贴就是三伏贴最为热门的养生项目,那么,贴三伏贴可以游泳吗?

贴三伏贴可以游泳吗

贴三伏贴后不宜马上下水游泳。

贴三伏贴后12小时内是不可以沾水的,身体素质好的控制在10个小时以内背部不碰水,以免受寒受凉。

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贴三伏贴后游泳有什么危害

贴三伏贴后身体的毛孔尽数打开,患处沾水容易引起皮肤破损、发炎等症状,武汉网楚天在线,严重的甚至有溃烂的危险。

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贴完三伏贴怎么降暑

夏天温度高,难免会身体燥热,贴完三伏贴最忌受寒,能够忍耐的建议忍耐一下,湖北新闻网,温度过高可以用风扇或者空调避开风口和背部给自己降降温。

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养生小贴士

贴三伏贴后身体比较虚弱,不宜吃冷冻过的食物,冰冻食物沉积在体内会造成寒气凝滞,武汉新闻网,影响三伏贴的效果。

责任编辑:纳兰瑾萱

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