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2017年什么时候最冷?2017年最冷的是哪几天?

来源:武汉新闻网 编辑:纳兰瑾萱 热度: 时间:2019-09-11 10:44
导读:2017年已经在寒冬中开始了,天气一直都是雾蒙蒙的,阴雨绵绵。气温也是直线下降,似乎预示着冷空气的来袭。那么,2017年什么时候最冷?2017年最冷的是哪天?

2017年已经在寒冬中开始了,天气一直都是雾蒙蒙的,阴雨绵绵。气温也是直线下降,湖北新闻网,似乎预示着冷空气的来袭。那么,2017年什么时候最冷?2017年最冷的是哪天?

2017年什么时候最冷?2017年最冷的是哪几天?

2017年什么时候最冷

5日11时56分“小寒” 恰逢“三九” 一年中最冷。

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抗寒防病方法

一、常喝白开水冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,武汉资讯网,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

三、坚持冷水洗脸可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

四、床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置於枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。

五、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。

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天冷保暖原则

另外,天气冷,首先要做好自我的保暖,穿衣的厚度要适中,要保证身体能够和外界进行能量与物质的交换,不要因为天气冷,就总是把自己关在屋子里,要经常到外界进行适量的活动,当身体处在外界时,下丘脑就会受到刺激,从而向垂体释放激素,发出指令,垂体接收到指令之后,就释放出一种叫做促甲状腺激素,甲状腺接收到指令之后,就会释放大量的甲状腺激素,甲状腺激素能够促进身体的新陈代谢,武汉新闻网,加快能量的释放,只要我们经常到室外去锻炼,武汉网,就能使甲状腺激素维持在一定的水平,身体也就不会觉得冷了。天气冷的时候,还可以吃一些高蛋白的食物,来提供身体进行正常的新陈代谢的能量。

责任编辑:纳兰瑾萱

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